[2007-3-31] 台中大雅.雅環球館
昨晚與半夜,雅環大爆滿,所以改為今天清晨五點去練球。
今天的目標是穩定性:設定在平均160、每局都在140以上。
第一個目標達成了,但第二個目標失敗。
不過倒是很意外地出現了生涯第109、110號破200分,
還有一次連六全倒,232分那局賺到球券,算是大大的驚喜。
這是我的生平第七高分。
可考的個人紀錄是:256、251、248、244、239、236、232
十局分數如下:
162.177.177.203.124.232.164.189.148.167
前三局算是相當穩定,造就了第四局的破200。
不過第五局大失常,居然只有124分,嚇死我了。
檢討之下是身體歪了,所幸第六局修正為232分,
不過到現在都還覺得毛毛的。
不用力出手的情況下,全倒與搭車出現了不少。
連六全倒:一次。
連三全倒:二次。
連二全倒:九次。
第八局解了一朵大花,很爽。第一局則解到娃娃。
第四局過程如下:
81 X X 9/ 9/ X X X 81 X9/
這局實在不大像會破200,尤其漏解兩次,還在第九局出現大花。
所幸搭車狀況不錯,而且第十格表現正常。
第六局過程如下:
8/ X X X X X X 8/ 72 8/7
這局也是敗在第九格,否則分數也許可以再增加一點。
嘿,早晨運動真好!!
2007年3月30日 星期五
2007年3月23日 星期五
[滾球札記] 108 號破 200 分.連五全倒
[2007-3-24]
近兩年每週固定打兩次網球,
但保齡球幾乎荒廢了。
今天到高雄,拿回當年的所用的其中一顆舊球。
(真的很舊噢,上面一大堆重型刮痕,而且球孔還裂開)
哇怎麼這麼重,幾乎拿不動了。
看來我手臂的負重度已比當年少了一兩磅,嗚。
清晨六點,拿著舊球到鳳山冠源球館回憶一下球感,
沒想到在第七局出現生涯編號第 108 次的破兩百!
我的 107 號出現在 2005 年 8 月 6 日,
距離現在已經一年半了呢。
共打十二局,依分數排列如下:
219.191.167.154.147.146.139.127.125.122.119.115
總平均 148 分。其中前六局平均 129,後六局平均 166。這表示兩件事:
(1) 成績有逐步起色中。
(2) 我「慢熱」的問題仍存在。
而且,十二局中只有六局在 140 以上,並且高達五局低於 130,
表示狀況仍相當不穩定,唉呀。
219 分那局出現連五全倒,
此外今天火雞一隻,2X兩次。
該局過程如下:
X 7/ 54 8/ X X X X X 7/8
其實前四局表現不算出色,
並且第五格起,剛好有位準備參加南區比賽的選手站在我背後看,
不過沒想到我好像吃錯葯一樣,
居然可以克服壓力,演出連續全倒,
並且第十格雖沒全倒卻還能解到,
所以讓我在重感冒的身體體裏,能有爽到的感覺,哇哈哈。
記錄一下今天提醒自己的心得:
(1) 出手不要用力。
(2) 姿勢蹲低。
(3) 最後一步的滑步仍然是關鍵。
近兩年每週固定打兩次網球,
但保齡球幾乎荒廢了。
今天到高雄,拿回當年的所用的其中一顆舊球。
(真的很舊噢,上面一大堆重型刮痕,而且球孔還裂開)
哇怎麼這麼重,幾乎拿不動了。
看來我手臂的負重度已比當年少了一兩磅,嗚。
清晨六點,拿著舊球到鳳山冠源球館回憶一下球感,
沒想到在第七局出現生涯編號第 108 次的破兩百!
我的 107 號出現在 2005 年 8 月 6 日,
距離現在已經一年半了呢。
共打十二局,依分數排列如下:
219.191.167.154.147.146.139.127.125.122.119.115
總平均 148 分。其中前六局平均 129,後六局平均 166。這表示兩件事:
(1) 成績有逐步起色中。
(2) 我「慢熱」的問題仍存在。
而且,十二局中只有六局在 140 以上,並且高達五局低於 130,
表示狀況仍相當不穩定,唉呀。
219 分那局出現連五全倒,
此外今天火雞一隻,2X兩次。
該局過程如下:
X 7/ 54 8/ X X X X X 7/8
其實前四局表現不算出色,
並且第五格起,剛好有位準備參加南區比賽的選手站在我背後看,
不過沒想到我好像吃錯葯一樣,
居然可以克服壓力,演出連續全倒,
並且第十格雖沒全倒卻還能解到,
所以讓我在重感冒的身體體裏,能有爽到的感覺,哇哈哈。
記錄一下今天提醒自己的心得:
(1) 出手不要用力。
(2) 姿勢蹲低。
(3) 最後一步的滑步仍然是關鍵。
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