[2007-8-31]
今天清晨雖然未調鬧鐘，居然一點整準時睜開雙眼，
看王建民投了一場好球；
六局無安打、完封紅襪，十六勝登上勝投王，
一整天好心情。
晚上七點半，第二度到文德國小跑步。
今天比昨晚早到，場上運動同胞較多。
一開始就設定 30 圈目標，
以「吸－吸－呼－呼」的調息節奏穩定地跑。
第十九圈時，有位高壯黝黑年輕人加入，看起來是位專業的跑者。
他很快就追上我了。
我嘗試採用和他相同的配速，打算和他齊步跑。
但是發現我的步伐幅度和他差太多了，身高腿長果然影響跑步效率。
因此若要和他相同配速，我的節奏就亂掉了。
所以和他並肩跑了一圈，我就換回原速慢慢跑。
第廿五圈，他又追上來了。
這回我想挑戰自我，
於是改採「吸－呼」的調息節奏，加快步伐。
這次奏效，我輕鬆地和他並肩跑了起來。
並且沒想到並肩跑了兩圈後，這次換他放棄了，
我一下子甩開他，然後領先了大約四分之一圈。
一直到跑完三十圈，他都沒再追上來。
對於我這個再過四個月就滿四十歲的身體，
我還能夠駕馭它，今天開心得不得了。
2007年8月31日 星期五
2007年8月30日 星期四
[慢跑札記] 操場跑 21 圈
[2007-8-30]
又找到一個可以跑步的地方：
鳳山文德國小的操場。
晚上八點，這兒人不多，
而且今晚有徐徐涼風，真讚。
據目測，這個操場好像是 300 公尺的。
我的目標是跑 3000 公尺，
不過狀況不錯，跑了 21 圈，通體順暢。
這大約是 6000 或者 4000 公尺，
因為操場可能是 300 或 200 一圈。
有人知道文德國小操場一圈幾公尺嗎?
21，江泰權的背號，曾經是我的幸運數字。
又找到一個可以跑步的地方：
鳳山文德國小的操場。
晚上八點，這兒人不多，
而且今晚有徐徐涼風，真讚。
據目測，這個操場好像是 300 公尺的。
我的目標是跑 3000 公尺，
不過狀況不錯，跑了 21 圈，通體順暢。
這大約是 6000 或者 4000 公尺，
因為操場可能是 300 或 200 一圈。
有人知道文德國小操場一圈幾公尺嗎?
21，江泰權的背號，曾經是我的幸運數字。
2007年8月28日 星期二
[歲月系列, 之二] 年輪
[鏘鏘作品#5] 年輪
作者：林豪鏘．李政宗
作品網址：
歲月嘗試在我身體刻劃年輪。
答答的風聲、隱約的車水馬龍、人們的竊竊私語，
它們都建構了時間的痕跡。
時間的痕跡撥動漣漪，擾動空氣中的聲波，
形成一段一段無從預期的音符。
雖然人生畫面曾經一度對照出靜謐，
然而最後，我還是我。
刻出的時間痕跡是否真正存在，是否在我身體裏? 還是在我心裏?
作品畫面：
[慢跑札記] 雨後跑40圈
打從赴北京至今，已經十三天無法打網球了。
今天白天氣候清朗，原以為晚上可以恢復每天打網球的例行運動，
未料傍晚天色烏黑，開始滂沱大雨。
雨後的球場泡在水裏，無法打球，
因此和昨晚一樣，只能跑球場了。
跑了四十圈，總算有是運動了一下。
雨後月色皎潔，跑步時別有興味。
不過還是拜託老天爺，明天別再挑打球時間下雨了。
今天白天氣候清朗，原以為晚上可以恢復每天打網球的例行運動，
未料傍晚天色烏黑，開始滂沱大雨。
雨後的球場泡在水裏，無法打球，
因此和昨晚一樣，只能跑球場了。
跑了四十圈，總算有是運動了一下。
雨後月色皎潔，跑步時別有興味。
不過還是拜託老天爺，明天別再挑打球時間下雨了。
[鏘鏘新作品] 存在於身體與歲月軌道之間
存在於身體與歲月軌道之間
作者：林豪鏘．李政宗
這件作品是在北戴河的人行步道上取材製作完成的，
也是我和 Francis 合作的第一件作品。網址如下：
遠在他鄉的我，身體錯置於時間與空間交錯形成的虛擬空間裏。
透過鏡頭、透過數位媒體，
無意中因而去身體化 (Disembodiment) 的我，
超越了當下我的身體而看到自己的存在。
偶爾停格偶爾前進的時針分針秒針，提供了我一個體現人生經驗的網格。
影子踏在木板道上，卻也臥在歲月的軌道上。
這正是存在於我的身體與歲月軌道之間的溝通關係。
2007年8月27日 星期一
[北京之行] 金璧輝煌的全聚德烤鴨
幾乎每位北京遊客都會去吃全聚德，
所以我原本不打算寫這一段的。
但手邊有幾張照片，所以還是簡單分享一下。
原本以為全聚德烤鴨和東來順涮羊肉一樣，
是比較平價的用餐地點，並且格局較擁擠，
後來才知道，原來全聚德是大陸領導們經常宴客的好地方，
所以格局豪華氣派。
而我們去的和平門店，更是格外金璧輝煌。
五層樓的建築物，內部寬敞明亮，
連衛生間都有服務生遞紙巾，
進到這裏，每位都成了貴賓。
全聚德不只賣烤鴨，還有其也許多鴨料理，道道精緻可口。
但是大家一心懸念的只有烤鴨，
所以主角一上場，大伙兒全亢奮了起來。
廚師現場表演，獻上全鴨，片給大家吃。
我們所有鄉巴佬遊客個個拿起相機猛拍。
我當然也不落人後：
片好的鴨肉，服務生一盤一盤端上來：
我們覺得全聚德烤鴨的兩大特色為：
(1) 鴨皮格外香脆，因此不膩。
(2) 捲皮做得相當讚，光吃捲皮就很好吃!
這是我們離開北京前的最後一餐。
大伙兒不覺得到這兒只是用餐而已，
因為它事實上就已是個值得記上一筆的景點!
[北京之行] 破窗之旅
到達長城居庸關時，車水馬龍。
遊覽車在會車時，左側中段車窗不小心勾到路旁突出的旗幟。
因為正巧碰到強化玻璃最脆弱的角落，
所以整片窗子都碎了：
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=koong&b=35&f=1717172515&p=326
所幸車窗玻璃有內外兩層，
因此旅客安全無虞。
但是隨著車子開動，碎玻璃開始像下雪般向下掉。
這可不行，會危害其他用路人。
所以師父把車子停下，拿著兩傘手動把碎玻璃都掃下來。
這一幕令全車因爬長城而累垮的團員們都醒過來了。
拿著相機直拍，頻呼比昨天前天的功夫秀雜技秀都還過癮。
這當然是玩笑話，
總之破窗之旅一路平安，我們這團果然鴻福齊天，可喜可賀。
遊覽車在會車時，左側中段車窗不小心勾到路旁突出的旗幟。
因為正巧碰到強化玻璃最脆弱的角落，
所以整片窗子都碎了：
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=koong&b=35&f=1717172515&p=326
所幸車窗玻璃有內外兩層，
因此旅客安全無虞。
但是隨著車子開動，碎玻璃開始像下雪般向下掉。
這可不行，會危害其他用路人。
所以師父把車子停下，拿著兩傘手動把碎玻璃都掃下來。
這一幕令全車因爬長城而累垮的團員們都醒過來了。
拿著相機直拍，頻呼比昨天前天的功夫秀雜技秀都還過癮。
這當然是玩笑話，
總之破窗之旅一路平安，我們這團果然鴻福齊天，可喜可賀。
[北京之行] 山坡下的小芧坑
北京領域異常廣大，再加上長年塞車，從北京出城，開車兩個小時還出不了北京。
而我們從承德開到秦皇島，則行駛了七個鐘頭，當天下午三點才吃到午飯。
這段路途大多山路，再加上慢速貨車極多，所以一路走走停停。
並且到了某處，就完全定點不動了。
塞車原因，一說是道路維修，一說是前方車禍，總之沒有答案。
困坐車上一整天的團員們，下車四處尋找可以方便之處。
所幸路旁山坡下有個廁所，大家一湧而「下」。
下坡的路，是很不好走的鬆土，而且陡峭。
硬著頭皮走下去的，有人不慎滑倒，但還是勇敢向前。
此時英勇熱心的領隊與陳教授，
自願站在中途接人，因此大家才得以安然下坡。
因此有了這個畫面：
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=koong&b=35&f=1717172667&p=478
而那間小廁所，是個味道四溢的克難芧坑。
女孩兒們只好撐著傘半遮掩、還一手捏著鼻子，這才順利解放。
雖然過程驚悚，但大家都直呼這是個難得的經驗呢!
而我們從承德開到秦皇島，則行駛了七個鐘頭，當天下午三點才吃到午飯。
這段路途大多山路，再加上慢速貨車極多，所以一路走走停停。
並且到了某處，就完全定點不動了。
塞車原因，一說是道路維修，一說是前方車禍，總之沒有答案。
困坐車上一整天的團員們，下車四處尋找可以方便之處。
所幸路旁山坡下有個廁所，大家一湧而「下」。
下坡的路，是很不好走的鬆土，而且陡峭。
硬著頭皮走下去的，有人不慎滑倒，但還是勇敢向前。
此時英勇熱心的領隊與陳教授，
自願站在中途接人，因此大家才得以安然下坡。
因此有了這個畫面：
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=koong&b=35&f=1717172667&p=478
而那間小廁所，是個味道四溢的克難芧坑。
女孩兒們只好撐著傘半遮掩、還一手捏著鼻子，這才順利解放。
雖然過程驚悚，但大家都直呼這是個難得的經驗呢!
2007年8月24日 星期五
秦皇島的天鵝堡廣場
[23/08/2007]
從承德坐了七個鐘頭的車才到秦皇島，
沒想到秦皇島比承德熱鬧多了。
先逛了北戴河的鴿子窩，我們駛向北戴河的其他區域。
我發現北戴河這個區域很熱鬧很好玩，頗適合自由行的玩法。
難怪每天都有一大堆俄羅斯人來旅遊。
事實上，很有商店招牌上，也都標註著俄文。
我們來到石塘路步行街。
這裏有個石塘路市場，主要販售玉器與水產。
除了市場，還有海水浴場呢。
而最吸引我的，是逛逛步行街。
意外的發現，是石塘路市場對面的天鵝堡廣場。
一大片充滿異國情調的建築物，
再加上到處或坐或行的俄羅斯人，
仿佛身處異國呢。
在大夏天裏，這兒還滿涼爽的喲。
而入夜後燈光亮起，整區就變成了熱鬧的大夜市。
真的沒想到，秦皇島還滿好玩的。
從承德坐了七個鐘頭的車才到秦皇島，
沒想到秦皇島比承德熱鬧多了。
先逛了北戴河的鴿子窩，我們駛向北戴河的其他區域。
我發現北戴河這個區域很熱鬧很好玩，頗適合自由行的玩法。
難怪每天都有一大堆俄羅斯人來旅遊。
事實上，很有商店招牌上，也都標註著俄文。
我們來到石塘路步行街。
這裏有個石塘路市場，主要販售玉器與水產。
除了市場，還有海水浴場呢。
而最吸引我的，是逛逛步行街。
意外的發現，是石塘路市場對面的天鵝堡廣場。
一大片充滿異國情調的建築物，
再加上到處或坐或行的俄羅斯人，
仿佛身處異國呢。
在大夏天裏，這兒還滿涼爽的喲。
而入夜後燈光亮起，整區就變成了熱鬧的大夜市。
真的沒想到，秦皇島還滿好玩的。
在承德倒車過收費站
[23/08/2007]
這大概是此次大陸行印象最深刻的一幕了吧。
走國道從承德前往秦皇島，
經過了一個收費站，前行一段路程後，
路上才赫然出現一個遲來的指標，這條路是通向北京而非秦皇島!
原來剛剛不該過收費站，而應走不收費的另一條叉路!
此時師父 (司機) 做了個決策，
他開始在國道上倒車!
(請您想像一下那個畫面)
最酷的是，當倒回接近收費站時，
居然在國道上迴轉!
接下來，逆向開進收費站!
嘿，此時面對面的對向也有其他車要通過這條收費道哩!
那個一部車對峙一排車的場景，簡直酷斃也逗斃了!
總之最後通過收費站，再經另一次迴車，
終於開上正確的路。
對於這件神奇的經驗，我實在很想問師父，
收費站有沒有退費給他?
這大概是此次大陸行印象最深刻的一幕了吧。
走國道從承德前往秦皇島，
經過了一個收費站，前行一段路程後，
路上才赫然出現一個遲來的指標，這條路是通向北京而非秦皇島!
原來剛剛不該過收費站，而應走不收費的另一條叉路!
此時師父 (司機) 做了個決策，
他開始在國道上倒車!
(請您想像一下那個畫面)
最酷的是，當倒回接近收費站時，
居然在國道上迴轉!
接下來，逆向開進收費站!
嘿，此時面對面的對向也有其他車要通過這條收費道哩!
那個一部車對峙一排車的場景，簡直酷斃也逗斃了!
總之最後通過收費站，再經另一次迴車，
終於開上正確的路。
對於這件神奇的經驗，我實在很想問師父，
收費站有沒有退費給他?
北京最大的 Mall 購物中心
[20/08/2007]
昨晚感謝人民大學楊教授的招待，
帶我到金源時代購物中心逛得好開心。
據悉，金源時代購物中心是全亞洲最大的 Mall，
不過高雄夢時代廣場也號稱全亞洲最大。
究竟那個大，改天找數據比較一下。 :)
楊教授招待我在 Maill 裏享用了聞名的三大美食：
老北平炸醬麵、
東來順涮羊肉、
狗不理包子。
太過癮了!
其中老北平炸醬麵就像美食節目曾介紹的，
除了主要麵碗外，還附上好多小碟子裝著配料自己加，
著實好壯觀!
而且兩人再加上拍黃瓜一共才 23 元，
原本我以為會很貴呢!
金源時代購物中心還有好多知名的美食，
下回再來叨擾楊教授，
再來大吃一回!
昨晚感謝人民大學楊教授的招待，
帶我到金源時代購物中心逛得好開心。
據悉，金源時代購物中心是全亞洲最大的 Mall，
不過高雄夢時代廣場也號稱全亞洲最大。
究竟那個大，改天找數據比較一下。 :)
楊教授招待我在 Maill 裏享用了聞名的三大美食：
老北平炸醬麵、
東來順涮羊肉、
狗不理包子。
太過癮了!
其中老北平炸醬麵就像美食節目曾介紹的，
除了主要麵碗外，還附上好多小碟子裝著配料自己加，
著實好壯觀!
而且兩人再加上拍黃瓜一共才 23 元，
原本我以為會很貴呢!
金源時代購物中心還有好多知名的美食，
下回再來叨擾楊教授，
再來大吃一回!
今天到了北京五棵松棒球場 (奧運場館)
[18/08/2007]
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=koong&book=36
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=koong&book=36
圖、文：koong (鏘鏘)
沒想到，我居然真的能夠成功脫隊行動，到了五棵松棒球場，這是奧運場館噢！
而且這是我第一次在大陸搭公交哩，然後從東直門搭地鐵到五棵松，棒球場一走出地鐵站就看到了。
有國際賽在五棵松開打，但我居然買不到票進去哩！有一群球迷在場外抗議，表示公關票發太多，真正球迷都進不去。
倒是此時 (下午四點) 有位中年婦人來到球場，她說是好久前就從網路預約購票，現在要來看六點的日本捷克之戰。她說預售票早就銷售一空了。看來棒球在大陸的市場潛力，似乎是超乎想像。
以前不曾在棒球場看到的，是在入口一整排安全掃描機器，還有裏裏外外站滿了的公安。這些畫面我都拍下來了。對了，還有一群大會工作人員興奮地跑來讓我拍照噢！
雖然無法進入球瑒，但我還是想辦法拍了一些球場與週邊照片。在北京上不了無名，我回台再上傳。
【其它照片】
●延伸閱讀：
◎koong的無名相簿
◎奧運棒球主場館 五棵松棒球場竣工
◎「能省則省」的五棵松棒球場
◎五棵松棒球場的命名由來
鏘鏘@北京帝景豪庭酒店公寓
[17/08/2007]
北京帝景豪庭酒店公寓好讚!
外型就和照片一樣, 像個皇官噢!
http://bj.soufun.com/market/dijinghaoting/dijinghaoting.htm
而且房間超大, 有廿幾坪
有客廳廚房等等
完全的新屋味道,
裝潼就像溫馨的樣品屋!
內部照片如下：
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=koong&book=35
北京帝景豪庭酒店公寓好讚!
外型就和照片一樣, 像個皇官噢!
http://bj.soufun.com/market/dijinghaoting/dijinghaoting.htm
而且房間超大, 有廿幾坪
有客廳廚房等等
完全的新屋味道,
裝潼就像溫馨的樣品屋!
內部照片如下：
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=koong&book=35
2007年8月15日 星期三
2007年8月14日 星期二
[慢跑札記] 大雨後跑球場 42 圈
[2007-8-14 (二)]
自從上週四打了一場順手網球後，
就連續大雨無法戶外運動了。
今晚大雨稍歇，趕緊到球場跑步。
跑了 42 圈，大約 4000 公尺。
期盼明晚不要下雨，讓我們可以打球。
因為明天是出國前最後一次打網球機會，
如果再打不到，後天晚上我就得啟程北上，
準備飛北京，廿四半夜才會回台。
北京八天，恐怕難以招架美食誘惑....
就怕半年來的密集運動，會功虧一匱啊!
自從上週四打了一場順手網球後，
就連續大雨無法戶外運動了。
今晚大雨稍歇，趕緊到球場跑步。
跑了 42 圈，大約 4000 公尺。
期盼明晚不要下雨，讓我們可以打球。
因為明天是出國前最後一次打網球機會，
如果再打不到，後天晚上我就得啟程北上，
準備飛北京，廿四半夜才會回台。
北京八天，恐怕難以招架美食誘惑....
就怕半年來的密集運動，會功虧一匱啊!
訂閱：
文章 (Atom)