[慢跑札記] 大雅操場 40 圈 50 分鐘．和小朋友一起跑

[2008-8-25]

 

大雅國小 4:30a 就開放校園運動了，

今天又去跑了 40 圈，共計 8 公里。

時間 50 分鐘，時速 9.6 公里。

 

今天有三位年紀好小的小朋友來跑步。

最小的大約三歲噢，最大的七歲左右。

他們跑得比想像中快，而且居然能夠一口氣跑兩三圈。

(通常小朋友來跑步，都是全力衝個半圈就停下來了)

可見這三位小朋友常跑步呢，尤其七歲那位跑很快喲。

 

小朋友跑步時，圓圓潤潤手臂小腿晃啊晃的，好口愛好口愛。

 

和小朋友一起跑步，感覺真溫馨。  :)

 

[慢跑札記] 大雅國小操場跑八公里

[2008-8-824]

 

上次寫運動札記，居然已經是 1/8 了。

這段期間其實也都有保持運動噢，

之所以沒寫札記，只是因為偷懶啦，哇哈哈。

 

簡單整理一下這幾個月的運動次數。

這段期間最常做的運動還是慢跑，網球與游泳其次：

 

一月：15 次

二月： 8 次 (因為過年，每天都在吃玩睡)

三月：11 次

四月：19 次

五月：14 次

六月：15 次

七月：13 次

八月：14 次 (8/24 止)

 

今天回台中，到母校大雅國小跑步。

共跑 32 圈， 48 分鐘。

因為跑最外圈，所以總共大約 8 公里。

今天的平均時速比我的平均值高一些：10 Km/Hr。

 

每次到大雅國小，都會遇到幾個很能跑的年輕人。

今天遇到三位頗厲害的，

其中有一位無論我如何用力跑，都追不到他。

 

因為跟著他們來配速，逼著我的時速也提升起來，

事實上我今天原本打算偷懶慢慢跑的說，哇哈哈。

 

 

 

以鏘鏘講古為範例的Wiki技術文章

<h3>MediaWiki + FCKeditor功能介紹與安裝教學</h3>
http://pulipuli.blogspot.com/2008/07/mediawiki-fckeditor.html

MediaWiki是一套Wiki系統，具備容易更動、版本記錄、簡易權限控管、檔案上傳、以及完整支援多國語系的特點，著名的維基百科(Wikipedia)、台灣棒球維基館都是基於MediaWiki發展而成的網站，許多專案計畫也使用MediaWiki以方便小組成員共同協作編輯。 (from 棒球專欄/鏘鏘講古/054 1-現場見證誠泰的十一連勝，之一) 然而，MediaWiki獨特的編輯語法，總是讓使用者望而怯之(包括我)。儘管大部分只撰寫文字內容的情況下，你不會使用到表格、項目符號等等功能，但當你要使用到這些功能時，這將會是一件非常麻煩的工作。 …

(From: Blogs / 布丁布丁吃？ )

(http://feeds.technorati.com/blogs/pulipuli.blogspot.com?posts)

StMcQn【推薦】鏘鏘講古

http://felix1027.blogspot.com/2006/10/blog-post_25.html 星期三, 十月 25, 2006

【推薦】鏘鏘講古 

 

我自認從小記憶力不錯，有些上幼稚園小班之前的事情我都還記得。至今對棒球最深遠的記憶是民國65年的少棒賽，花蓮榮工對台中隆昇，前者有陳義信、陳金茂（當時謊稱他們是兄弟）、牛復興（姓氏很特別）以及其他。台中隆昇最有名的是黃煚隆（因為中間那個字很特別）。後來榮工贏了，但是在遠東區少棒賽輸給日本調布少棒隊。



上大學時，發現同一屆同學小時候都沒我這麼迷，1990 職棒開打時整個宿舍裡談起球員背景就我最清楚了。



後來BBS出現，當我正準備上去秀一下記憶力時 … … 發現有兩個來自清華大學的記憶魔人讓我這個記憶凡人當場傻眼，一個叫 koong，一個叫 jesus。後來我認識年紀較小的記憶魔人 Bagwell (就是太空人版的 Berkman) 才知道 koong 年紀比我還大，jesus 則和我同年。這幾個魔人秀記憶力寫口述歷史的地方就是愛資站 BBS，一個流量不超過 20 人卻擁有最多棒球歷史資料的怪站，現在很慶幸他們在愛資站的資料已經搬到 WWW 介面



台灣棒球維基館：鏘鏘講古



參考文章： What if .... by jj 

張貼者： DLowe

[鏘鏘講古-56] 從張福欽到張誌家之間的無常 (3/3)

．張誌家大復活

 

2008 年，回台加入中職的張誌家，幾乎和 2001 年的陳志誠一樣，完全不被看好。

沒想到中華隊總教練洪一中繼林華韋後，這次也看上了張誌家!

八搶三資格賽網羅張誌家加入，大家直呼洪總頭殼壞去了。

畢竟張誌家是在日本職棒完全混不下去的投手，

稍微懂一點離散數學或者數理邏輯的人，

都能推演出他根本缺乏實力可以對抗世界一流選手。

尤其張誌家初登場的荒腔走版，更是令人擔心。

 

結果神奇的事情居然發生了。

張誌家雖然投得很抖，但他超級不穩定的投球姿勢，

卻造就了令人無法捉摸的球路。

(不要說打擊者捉摸不著，就連投捕本身，也都經常意料不到!)

如此神奇的另類七彩球，為中華隊贏得奧運門票。

 

老實說，我們都覺得這也算是強運。

但未料洪總在奧運賽時再度欽點張誌家!

洪總奇謀，凡人無法領悟。

張誌家在奧運前夕最後一場中職比賽再度荒腔走版，

洪總帶著廖于誠一同出國嚇嚇張誌家，

最後還是大大重用。

 

沒想到這比賽，就好像不只是靠強運了噢。

當年杜勝三沒操爆張誌家，洪總繼續燃燒他的生命。

結果他居然愈投愈順，動作呈現另一番大徹悟境界。

對加拿大上場投最後一人次，還被以鈦鍊事件干擾的高壓力情況下，

沒想到他還能以大膽高球，讓加拿大關鍵單局連拿 3K!

 

然後，一切都解套了。

張泰山因禁藥無法上場、

曹錦輝羅嘉仁被冰鎮到人間蒸發、

潘武雄繼高國慶、陳連宏、洪啟峰等中職大內高手後，

再次演出抗外不適應症、

蔣智賢的俏臀頂球歷史懸案、

洪總令人拍案不知如何叫絕的調度......

全都解套了!

 

張誌家真是太不可思議了!

我個人大膽臆測，

若中華隊第三場贏了中國，

那麼這場很有可能輸給加拿大而落居第六。

如今以二勝奪錫的高投資報酬率而言，

我這老球皮真的已經很感動了!

 

這屆比賽，中華隊雖深受「蘇憶芬」姑娘魔咒之苦，

但我覺得中華隊已展現出不同於以往的纏鬥能力。

老實說這幾場比賽雖很令人捶心肝，

但事實上是非常值得回味的!

 

鏘鏘個人小小下個註腳。

我認為這場勝利，

是棒球命運之神為了十六年前菲律賓的不當贏球，

給了張誌家、中華隊一個大大的彌補。

 

畢竟這些冥冥之間者，誰又能詮釋得準呢?

 

我只能再說一次：張誌家真是太不可思議了!

 

鏘鏘，2008-8-21

 

 

[鏘鏘講古-56] 從張福欽到張誌家之間的無常 (2/3)

．蔡仲南－張誌家



蔡仲南是我向來鍾愛的投手。2001 年世界盃，我自私地期盼，

應該是蔡仲南發光發熱的一季。

沒想到，真正虎嘯鷹揚的，卻是張誌家。

大家都忽略了蔡仲南如何幫中華隊贏得對荷蘭的關鍵之戰，

而張誌家才是媒體新寵兒。



世界盃後，當年 12月22日，天母球場協會盃成棒賽，

我個人將之定位為張誌家在台灣的類引退賽，

因為他即將加入日本西武職棒了。



那天我們特地舉辦了棒球板的網聚。

共襄盛舉的，有 bagwell, baseballion, 老翟, johnsonkuo, soyyo, yachko, Kunze, zoez,

wumeow, beckett, Sabine, sillyheart.... 等等諸老球皮。



當天氣候異常寒冷，張誌家代表國軍隊出戰台啤。

張誌家打第三棒，擔任游擊手。

他打擊強悍，最後兩局接替沈柏蒼、郭文居擔任救援投手，

(咦，這兩位不是後來都成為選秀狀元，並且剛好都被冰鎮在統一投手塚嗎?)

只被打一支安打卻吞下敗投。



台啤的打擊陣容有誰呢?

值得一提的是二棒游擊手陳鏞基，五支二的表現。

還有一位是上場代打的七棒林恩宇。

林恩宇獲張誌家保送，並且兩人出局後的內野滾地球時，

膽大直闖本壘，攻下致勝分。



其實過程是很歡樂的，因為場邊有大批花痴親衛隊，

而且張誌家即將遠渡重洋，創下連續28局三振的日本紀錄了。



．張誌家－王建民



當天在場邊觀戰的，還有一位神秘人物，

就坐在我們這群棒球網友旁邊。

這位高大年輕人現在大名鼎鼎，就叫王建民。

當時的他尚無顯赫戰績，只能算是潛力股。

他坐在觀眾席看著當紅張誌家的優異表現，曾說出他的心聲：

「真想上陣感受球迷的熱情。」



人生無常就是演變得這麼快。事隔五年，

2006 年王建民在美國大聯盟拿下十九勝之際，

張誌定卻在同一年遭到西武球團公告戰力外，也就是遭到球團解約，

如此的消長，真是情何以堪!



但 2006 年時，他們又何嘗想像得到，

2008 年王建民原本正要坐穩洋基 ACE 之時卻意外受傷，一整季報修。

而在這年夏天，張誌家卻演出大復活!

 

 

[鏘鏘講古-56] 從張福欽到張誌家之間的無常 (1/3)

[2008-8-21，中華 6:5 加拿大，完成奧運最場一場比賽，鏖戰十二局]



我們常從棒球比賽體驗人生，沒想到今天再次見證了一次人生起伏。

更沒想到，[鏘鏘講古] 系列在多年後居然還能有機會，聊聊張誌家的故事。

媒體們應該也沒想到，在他們連續以「改名」為題報導兩位舉重銅牌得主後，

中華棒球隊的最後一球，也是由曾經改名的選手所投出的。



當然，改不改名並非我的重點。我只是要直呼：

張誌家真是太不可思議了!



．張福欽被菲律賓大逆轉



十六年前，我聽著中廣轉播，為遠東區中華少棒力行國小加油。

中華首場以九比四擊敗強敵日本隊，接替曾恆彰擔任中繼投手的，

就是四棒中外野手張福欽。他三振對手十次，四次打擊有三支安打，君臨天下王牌風範。



最後一場比賽，對上超齡的菲律賓隊。

在 5:0 領先、最後一局、兩人出局的情況下，

居然被連續安打逆轉，

當時教練只信任王牌投手，怎奈他連一個人也解決不了。

那場比賽就是張福欽投的。



輸了這場比賽後，台灣的少棒走入一段黑暗期。



．穀保時期的張誌家



張福欽升學到向上國中打球，成績不錯。後來改名張誌家，並北遷到穀保。

他和陳志誠組成『勝利方程式』，擊敗了最具冠軍相的華興，奪下 1998 第三屆的金龍旗。

該屆受到矚目的投手尚有高苑曹錦輝、南英郭泓志、中華王建民、善化許竹見、

東體陳元甲、美和沈鈺傑、吳偲佑、高苑許志華、成功商水李國慶等人。



關於張誌家與陳志誠接下來的發展與彼此消長，有興趣者可參考拙作：

<<鏘鏘講古_45>> 人生起伏無常-陳志誠與張誌家 (2001/11/21)。

當時，我們已見識了張誌家棒球人生中的第二段無常。

[鏘鏘藝術聯展] 8/29-9/7 (四四南村) 藝．極棒

 

藝˙極棒-2008視盟藝術家博覽會 展期：2008年8月29日至9月07日 地點：信義公民會館(四四南村) 110臺北市松勤街50號

 

中華民國視覺藝術協會將於2008年8月29日開始，一連十天在信義公民會館(四四南村)舉辦「藝˙極棒-2008視盟藝術家博覽會」。

本屆展覽，將展覽規劃三大主題區，分別為：「藝術創作開放區」、「視盟主題區」及「實驗電影漫步區」。藝術創作開放區展出本會會員年度新作，形式包含油畫、雕塑、裝置、錄像、複合媒材...等；視盟主題區由視覺藝術協會籌辦，有鑑於每年藝術家博覽會展覽本身，製造了一定的廣度，並可從中探究台灣當代藝術生態的活潑生動。今年，希望能夠在開放區之外，設立一主題展，期望能夠增加藝博以往較未曾關注的深度。在這次實驗性突破中，視盟將為大家介紹包括胡永芬、駱麗真、盧憲孚、何孟娟等四位藝術工作者；實驗電影漫步區則展出實驗性強或具強烈藝術風格之短片。

本展覽於八月三十日開幕當天下午四點至九點，在信義公民會館中央廣場同時將舉辦「藝˙極棒 創意手工黃昏市場」，現場數十組創意達人將帶來他們精心自創的品牌小物；晚間七點開幕現場，將邀請台灣知名獨立樂團70年代英式搖滾兼具實驗曲風的JOHNNY&EEYORE強尼屹耳與充滿青春氣息的Space Cake至現場表演，喜歡他們的朋友千萬不要錯過囉！

參展藝術家名單

尹洙竫　王仁傑　王建民　王建智　王馨儀　宇中怡

朱麗麗　朱書賢　江美華　江薦新　何孟娟　何瑞卿

余致賢　吳尚霖　李綺琪　李政宗　林宜寬　林純如

林勝正　林翠亭　林豪鏘　林慶芳　邱嘉慶　紀向

 

胡永芬　范巧鈴　凌渝英　徐偉軒　徐瑞　　殷亞蘭

 

高玉穎　高錫麟　常許　　張冠豪　梁全威　莊臥龍

 

莊彩琴　莊普　　許育華　許智瑋　連瑞芬　郭來富

 

郭淑莉　郭鐘興　陳文祥　陳主明　陳柏村　陳孟岠

 

陳香伶　陳家文　陳金龍　陳歡　　陸先銘　曾凱智

 

黃大奎　黃莉莉　黃任暘　黃寶緯　詹玉美　詹朝根

 

楊上峰　劉年興　蔡宜儒　蔡政庭　鄭玉枝　盧之筠

 

盧根　　盧憲孚　蕭麗虹　賴新龍　駱麗真　彌智開

 

鍾謦瑄　韓君岳　簡福鋛　蘇俊吉　蘇琬婷

 

 

 

實驗電影漫步區

朱書賢	黑色種子‧抽芽
黃大奎	解放模板之有錢好屌
王建智	14分58秒
江薦新	路邊+Mr.Whatever
陳柏村	熟悉的陌生感+虛線

 

藝˙極棒 創意手工黃昏市場

COLORER 手工飾品	民族物語—亞齊
Ｄ調奢華	瓜皮
EZ Studio	吉吉陶藝工作室
Five to Five	金＊夏琳 King & Sharlene
inkao's迷宮	非洲毛堵到虎之夏
Inon 工作室	簡單風格
Pal公寓	蘿蔔汁找紅鞋
Vickey手作遊樂園	開封工房 joe30651
木子手作坊	迷迷小羊

 

2008視盟藝術家博覽會部落格

http://blog.roodo.com/2008artfair

 

[奧運輸中國] 可惜了中華隊的捕手福將們

看完比賽，沮喪地睡了午覺。居然做惡夢。

原本希望就像芭樂連續劇情一般，

醒來發現一切都只是夢，中華隊並未輸球。

可惜這是殘酷的事實。



真是可惜，原本可以很歡樂的。

十二局上，我註記了一小段文字：

中華隊歷屆的捕手福將們，總是會在關鍵時刻，擊出重要安打與打點：

洪一中、葉君璋、高志綱、陳峰民.....

對於此番的三捕手奧義，我嘖嘖稱奇。

沒想到隔了半局，就出現難以詮釋的情節，

就像今天的午後大雷雨，此般懾人。



事後諸葛很多，我也是其一。

因此我也喃喃自語。



陽建福屬於慢熱型，

不適合今天臨時後援上場。

而且他的滑球以及羅嘉仁的狂飆速球，

都不適合今天好球帶變來變去的主審。

但是教練團有輸不得的壓力，這個調度可以理解。



此外，曹錦輝上個月剛回台自我訓練時，

被洪總放話未配合球隊練習，而似乎有了心結。

因此從這兩場比賽看來，

洪總並不信任他，因此產生中繼救援的調度困難。



否則我相信今天最後一局，他不至於守不住最後五分的。



還有，少了張泰山，當然有影響，

但是替補的石志偉，這兩場的表現其實還不賴。



最後，少了可以適時一擊的強棒，

這讓我們想到遺珠之憾謝佳賢。

但是中華隊缺乏他的位置，因為一壘外野DH都滿了。

再加上他因傷未打資格賽，落選是意料中事。



所以喃喃自語之餘，我還是得說：

總之八搶三贏得奧運資格，

我們己經很感恩了。