鏘鏘體脂肪也創個人新低!!

雖然最近一個月有無數攤的餞行聚餐，

並且兩週前也確實曾令我體重回升，

但在加強減重意志的努力執行下，

數字硬是再給他降下來啦!!



除了血壓 102/67、體重 76.8 公斤 (嘿，又比今晨輕了一點點點噢!)

創下個人新低以外，

為了確定減下來的是水份還是脂肪，

剛剛回家，又用電子體脂計測量測量。



結果，達到 25!!

我年初的數字可是 31 喲!

這個體脂肪刻度，對於我這個資深大胖子而言，真是夢幻數字呀!!



嗯，卅八歲的我﹐發下豪語：

我的四十歲，要一定比我的三十歲健康啦，哇哈哈。